40代男の肉体改造記 40代男の肉体改造記 
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40代男の健康LIFE 【完全復活】無気力症候群を脱出！連休に部屋と浴室を徹底大掃除したら「心・身体・運気」が巡り出した話。無心になれる掃除という「究極の自由時間」
40代男の家庭菜園談 【全滅の悲劇】きゅうり狂乱大豊作の裏で……我が家のトマトが全滅した真実。遮光ネット・追肥・水耕栽培まで試した40代パパの熾烈な2ヶ月間と「たった2個」の結末
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40代男の健康LIFE 【40代の壁】猛暑の肉体労働で極限の「夏バテ・無気力症候群」に……。毎朝のジムも行けない僕が「部屋の掃除」から始めるリスタートの決意
40代男の日常 【超体験レポ】夏休みに反抗期気味の息子とクレーンゲーム特化型アミューズメント『OTAKARA amuse』へ！200円でパイナップル2個ゲットの爆獲れ共闘で親子の絆を取り戻した話
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